8:30~9:00 報到(集合地點：基隆市文化中心廣場)

9:00~9:30 開幕式暨健身操

9:30~12:00 健走、闖關、摸彩活動

(健走地點:田寮河畔)

12:00~ 基隆分區聯合餐敍及卡拉ok歡唱

(餐敍地點:北都飯店5樓